Для того чтобы сохранить молодость и привлекательность женщины применяют комплексный подход, совмещая ежедневный уход с посещениями косметолога. Многие косметологические процедуры будут гораздо эффективнее, если делать их, предварительно распарив кожу лица.
Казалось бы, ничего сложного в этой манипуляции нет, однако надо учесть некоторые нюансы, чтобы добиться максимального результата.
Содержание
Для чего нужно распаривать лицо?
Разогревание кожи с помощью теплового воздействия позволяет решить сразу несколько задач:
- раскрываются поры – это с одной стороны облегчает их очищение, а с другой обеспечивает лучшее проникновение активных веществ, содержащихся в косметических средствах;
- роговой слой кожи становится более рыхлым, что облегчает процесс отшелушивания омертвевших частичек эпидермиса;
- размягчаются пробки кожного сала, закупоривающие поры – это облегчает их удаление;
- высокая влажность и температура усиливают кровоток и циркуляцию лимфатической жидкости в тканях, что способствует активации обменных процессов в коже и лучшему усвоению полезных веществ;
- выведение токсинов из распаренной кожи происходит быстрее и эффективнее.
Распаривание лица можно проводить перед механической или аппаратной чисткой, нанесением любых разновидностей масок.
Сколько нужно времени, чтобы раскрыть поры?
В случае необходимости распаривания лица перед проведением одной из салонных процедур длительность процесса определяет специалист, ориентируясь на тип и состояние кожи пациента. Сколько нужно распаривать лицо в домашних условиях, в первую очередь зависит от выбранного способа воздействия и конечно же от индивидуальных особенностей эпидермиса.
Так, для разогревания с помощью паровой ванночки может быть достаточно 5–7 минут, тогда как для достижения нужного результата с помощью теплового компресса может понадобиться 15–20 минут.
Сухую кожу достаточно распаривать в течение 5–10 минут, а жирную не менее 15–20 минут. В среднем распаривание занимает 10–15 минут, а продолжительность более 25 минут вообще считается нежелательной.
Способы
Помимо бани или сауны, где разогревается все тело, распарить лицо в домашних условиях можно с помощью:
- паровых ванн;
- тепловых компрессов;
- аппликаций;
- специальных разогревающих косметических средств.
Тепловой компресс
Все эти способы зарекомендовали себя как достаточно эффективные, хотя каждый из них имеет свои плюсы и минусы. Чтобы подобрать наиболее подходящий для себя, надо обратить внимание на комфортность процедуры, реакцию кожи, скорость достижения результата.
Паровые ванны
Пожалуй, самый популярный способ распаривания кожи лица – паровая ванночка. Ее несложно сделать в домашних условиях. Для этого потребуется совершить следующие действия:
- Вскипятить 2 л воды (объем указан примерно, воды может быть чуть меньше или больше).
- Подождать, пока вода немного остынет (примерно до 80⁰С). В это время убрать с лица волосы, закрепив их ободком или повязкой, тщательно очистить лицо.
- Удобно расположиться перед емкостью с горячей водой, наклонить над ней голову. Расстояние от поверхности воды до лица должна быть такое, чтобы пар согревал, но не обжигал кожу (примерно 25–30 см).
- На голову надо накинуть большое полотенце, создав своеобразный тент.
- Распарив кожу в самодельной бане, надо аккуратно промокнуть лицо чистым сухим полотенцем. Затем следует либо перейти к намеченной косметической процедуре, либо нанести маску или крем.
Распаривание можно сделать более эффективным, добавив в горячую воду дополнительные ингредиенты – травы, эфирные масла:
- ромашка, календула, розмарин – для чувствительной кожи;
- роза, душица – для сухой кожи;
- мята, чабрец, липовый цвет – для снижения выработки кожного сала;
- шалфей, мать-и-мачеха – для увядающей кожи.
Если используется масло, достаточно капнуть в воду пару капель. Травы же лучше заварить отдельно, а в воду добавить готовый настой.
Паровая ванна
Тепловые компрессы
Распарить лицо в домашних условиях поможет и такой способ, как тепловой компресс. Для него понадобится небольшое чистое полотенце или тканевая салфетка. Ткань нужно намочить в теплой воде, слегка отжать и положить на лицо. Вода должна быть достаточно теплой, но не горячей, чтобы не получить ожог. В воду также добавляют эфирные масла или травяные отвары. Это сделает компресс более полезным.
Компресс надо держать на коже 15–20 минут. За это время по мере остывания ткань надо несколько раз смачивать в воде, чтобы поддерживать нужную температуру.
Аппликация
Довольно частый вопрос, как поступить, если есть необходимость распарить кожу только на определенном участке лица. Такая ситуация может возникнуть, например, если запланирована чистка пор в области носа, а на щеках появились высыпания, и значит распаривать все лицо нельзя. В этом случае и используют аппликацию, для которой понадобится небольшая хлопчатобумажная салфетка.
Дальнейшие действия полностью повторяют алгоритм наложения теплового компресса. Отличие лишь в том, что смоченная теплой водой ткань накладывается только на нужную зону, не затрагивая все лицо.
Профессиональные средства
Косметологи часто используют для распаривания лица специальные аппараты. Принцип их действия очень прост – в специальный отсек заливается вода, которая под действием нагревательного элемента превращается в пар. В продаже есть немало портативных аналогов профессиональных вапоризаторов. Эти отпариватели легко и удобно использовать в домашних условиях.
К другой категории профессиональных средств для распаривания кожи относятся различные разогревающие средства. В состав термоактивной косметики входят:
- глина;
- продукты пчеловодства;
- экстракты водорослей;
- химические компоненты.
Благодаря их комбинированному действию средства разогревают кожу, способствуют расширению пор, более глубокому очищению.
Косметическая глина
Термогели
Хорошо распарить лицо помогают такие средства, как термогели. Их наносят на предварительно очищенное лицо тонким слоем, избегая зоны вокруг глаз. После нанесения на коже образуется пленка, создающая парниковый эффект, а активные компоненты геля, чье действие схоже с мягкими фруктовыми кислотами, способствуют смягчению рогового слоя кожи, облегчают последующее отшелушивание отмерших клеток.
Эффект заметен уже через 8–10 минут после нанесения.
Распаривающая маска перед чисткой
Распарить лицо для чистки от черных точек помогут домашние маски. Несколько работающих рецептов:
- 1 желток, 1 ст. л. меда, 1 ст. л. оливкового масла (смешать, подогреть, нанести на кожу, смыть через 15 минут)
- белую глину развести теплой водой до консистенции густой сметаны, добавить 2 капли эфирного масла (лимона, розы, мяты), нанести на лицо на 10 минут – эта маска отлично избавляет от черных точек.
Зная, как правильно распарить лицо для чистки, можно быть уверенной в эффективности процедуры.
Внимание! От прыщей такие средства лучше не использовать, чтобы не спровоцировать более сильное воспаление.
Как распарить лицо перед скрабом?
Распарить лицо для глубокой чистки с использованием скраба в домашних условиях можно как с помощью ванночки, так и любым другим способом. Главное в этом случае не перегреть кожу и не добавлять в воду слишком активные ингредиенты. Ведь в дальнейшем кожу ждет дополнительная нагрузка – воздействие абразивных частиц.
Как правильно распарить лицо перед маской?
Распаривать лицо можно перед любой маской – очищающей, питательной, увлажняющей. После распаривания лица кожа лучше воспринимает воздействие полезных веществ, а кроме того, они проникают к более глубоким слоям дермы.
Для наибольшего эффекта следует правильно выбирать как температуру воды, так и время, в течение которого можно распаривать кожу.
Как быстро распарить лицо полотенцем?
Самый быстрый способ распаривания лица в домашних условиях не подразумевает вообще никакой подготовки. Обязательных условий только два: наличие чистого полотенца и горячей воды. Полотенце тщательно смачивают горячей водой из-под крана, затем отжимают и кладут на лицо, сложив вдвое. Лучше всего лечь или удобно сесть, откинув голову.
Сложенное полотенце будет остывать медленно, так что повторное смачивание не понадобится. Уже через 5–10 минут кожа будет достаточно распарена. Полотенце надо разместить так, чтобы обеспечить нормальный доступ воздуха. Процедура должна быть максимально комфортной, а значит важно избежать неудобств в виде затрудненного дыхания.
С помощью полотенца
Как часто можно распаривать лицо?
Несмотря на то, что распаривание действительно приносит пользу и усиливает действие косметических средств, злоупотреблять им не стоит. Необходимо не только следить за длительностью процедуры, но и регулировать частоту ее проведения. Этот показатель также определяется типом и состоянием кожи, а также тем, как она реагирует на тепловое воздействие.
В любом случае косметологи не рекомендуют слишком часто распаривать кожу лица. Для сухой кожи допустимая частота 1 раз в месяц, для нормальной – 1 раз в 2 недели, жирную можно распаривать 1 раз в 7 – 10 дней.
Противопоказания
Несмотря на то что распаривание – довольно простая и безопасная процедура, у нее есть противопоказания. К ним относятся:
- сосудистые заболевания;
- купероз;
- свежие повреждения кожи в области воздействия;
- некоторые кожные патологии;
- повышенная температура тела;
- астма (запрещены паровые ванны, допустимо применение компрессов и разогревающих средств);
- острые инфекционные заболевания.
Ограничением является и наличие свежих высыпаний на лице. Распаривание разрешено после созревания прыщей и недопустимо, если они только еще формируются, воспалены и болят. Не стоит распаривать кожу после употребления алкоголя. С особой осторожностью следует проводить процедуру беременным женщинам.
Заключение
Существует несколько способов распаривания кожи лица. Можно периодически применять их все или выбрать наиболее удобный и пользоваться только им. Самое главное соблюдать меры предосторожности, чтобы процедура принесла только пользу и усилила эффективность последующих манипуляций.
Отзывы и комментарии