Очищение лица в домашних условиях

О том, что надо умываться по утрам и вечерам, все узнали еще в раннем детстве. Но оказывается очищать кожу мало, ее еще надо очищать правильно. С этапа очищения начинается утренний и вечерний ритуал ухода за лицом.

Только после этого можно использовать кремы, маски и сыворотки, которые гораздо эффективнее работают на чистой коже, сохраняя ее молодость и здоровье.

Признаки загрязненности кожи

Понятие «загрязненность кожи» не следует воспринимать буквально. Речь не идет о пятнах сажи на щеках или подтеках туши под глазами. Но есть несколько явных признаков того, что кожа не получает полноценного очищения. К ним относятся:

• тусклость кожи, нездоровый цвет лица;
• сальный блеск;
• расширенные поры, комедоны;
• высыпания, прыщи;
• неровный рельеф кожи.

Не стоит ждать появления всех симптомов. Даже 2-3 из них – уже повод внимательнее отнестись к ежедневному уходу за кожей.

Сальный блеск

Почему и как часто следует очищать кожу лица?

Ежедневно кожа лица подвергается агрессивному воздействию внешних факторов. Неблагоприятная экологическая обстановка, температурные перепады, макияж, стрессы и недосып, способствующие нарушению работы сальных желез и чрезмерной выработке кожного сала – все это способствует загрязнению кожи.

Без качественного очищения кожа лица становится идеальной средой для развития патогенных бактерий. Нарушаются процессы дыхания и питания кожи, затрудняется проникновение полезных элементов из косметических средств, появляются воспаления.

Чтобы не допустить негативных последствий, надо ежедневно очищать кожу, а кроме того, по мере необходимости делать глубокую чистку.

Как правильно проводить ежедневное очищение?

Правильно очищать кожу лица – несложно. Более того, этот процесс не только полезный, но и приятный. Основные принципы, которых надо придерживаться – это:

• регулярность (очищать кожу надо каждый день);
• правильная последовательность действий.

Немаловажен и грамотный выбор средств в соответствии с типом кожи.

Подготовка или демакияж

Ежедневный уход за лицом включает утренние и вечерние процедуры, начинающиеся с очищения кожи. Утром можно сразу начинать с умывания, а вот вечером нельзя пропускать этап демакияжа. Декоративную косметику и основные загрязнения удаляют с помощью мицеллярной воды, гидрофильного масла или очищающего молочка. Еще один вариант – салфетки для удаления макияжа.

Умывание, основное очищение

Умывание – основной этап очищения лица в домашних условиях. В процессе удаляются остатки декоративной косметики и загрязнений, излишки кожного сала, частицы средств, использованных в процессе демакияжа.

Умывание

Увлажнение и тонизирование

Регулярно использовать тоники в домашних условиях так же важно, как и качественно очищать лицо. Эти средства выполняют несколько важнейших функций:

• устраняют остатки очищающих средств;
• восстанавливают кислотно-щелочной баланс кожи;
• подготавливают кожу к дальнейшему уходу, усиливая действие кремов и сывороток.

Увлажнение – завершающий этап основного ухода. Увлажняющее средство нормализует водный баланс, усилит защитные свойства кожного покрова.

Нужно ли распаривать кожу?

Чтобы как можно более эффективно очистить кожу, необходимо раскрыть поры и сделать роговой слой более рыхлым. Чаще всего для этого кожу распаривают, делая паровые ванночки или горячие влажные компрессы. Этот вариант возможен, но нечасто, так как воздействие пара приводит к обезвоживанию, а перепад температур пагубно сказывается на сосудах.

Для ежедневного очищения кожи лица в домашних условиях распаривание не нужно, а в качестве дополнительного ухода можно 1-2 раза в неделю использовать термогели (средства для холодного распаривания).

Что не нужно делать во время процедуры?

Помимо распаривания кожи во время уходовых процедур не рекомендуется:

• очищать кожу лица аппаратом с вакуумной насадкой (подобное воздействие может спровоцировать развитие купероза);
• использовать агрессивные средства, предназначенные для профессиональной чистки (велик риск ошибиться с дозировкой или способом применения и заработать серьезные осложнения);
• давить прыщи (последствиями станет инфицирование, еще более сильное воспаление, рубцы).

Также не стоит тереть кожу, использовать жесткие мочалки или губки.

Нельзя давить прыщи

Особенности очищения в зависимости от типа кожи

Очень важно в домашних условиях использовать средства, подходящие по типу кожи, так как нужно не только качественно очистить, но и не ухудшить состояние кожного покрова (не пересушить, не вызвать раздражения, не стимулировать выработку кожного сала).

Жирная и проблемная

Жирная кожа – это активная выработка себума, расширенные поры, черные точки, воспаления. Очищение такой кожи должно быть глубоким, но не агрессивным. Отлично подойдут гели, еще лучше если в них будут мелкие абразивные частицы. Следует избегать средств со спиртом и масляных текстур.

Умываться нужно теплой водой, а в завершение ополоснуть лицо прохладной.

Сухая

Для очищения сухой кожи лучше всего использовать тандем «молочко – пенка». Эти средства действуют эффективно, но деликатно. Учитывая, что сухая кожа часто отличается повышенной чувствительностью, следует внимательно отнестись к составу очищающих средств, избегая ПАВ и других агрессивных компонентов.

Нормальная

Обладательницы нормальной кожи могут позволить себе практически любое средство для очищения лица. Главное, следить за реакцией кожи и результатом очищения. Возможно понадобится чуть более мягкое или наоборот чуть более сильное средство.

Комбинированная

Уход за комбинированной кожей осложняется тем, что надо подбирать средства одинаково эффективные и для сухой, и для жирной кожи. Обеспечить глубокое очищение в Т-зоне, не пересушив кожу на щеках и подбородке помогут пенки с кислотами, некоторые виды гелей и гидрофильных масел.

Техника глубокой очистки кожи в домашних условиях

Глубокое очищение кожи в домашних условиях проводится в несколько этапов:

1. Умывание с обычным очищающим средством.
2. Отшелушивание (отлично подойдет скраб с мелкими частицами).
3. Распаривание (для чистки лица лучше использовать термоактивную косметику, а не паровые ванночки).
4. Нанесение очищающей маски (этот этап необязателен).
5. Снятие маски, обработка кожи тоником, нанесение увлажняющего или питательного крема.

Очищающая маска

Алгоритм глубокой очистки надо выбирать, ориентируясь на состояние кожи. Так, например, обладателям слишком чувствительной кожи этап скрабирования лучше пропустить.

Как часто нужно пользоваться скрабом и почему?

Очистка лица в домашних условиях с помощью скраба – полезная процедура. В процессе удаляются ороговевшие частицы эпидермиса и черные точки, улучшается снабжение кожи кислородом, выравнивается микрорельеф.

Но, несмотря на пользу, применение средств с абразивными частицами должно быть дозированным во избежание раздражения и истончения кожного покрова. Использовать скраб для жирной кожи можно 1-2 раза в неделю, для сухой – не чаще 1 раза в 2 недели.

Когда нужно начинать пользоваться антивозрастными средствами?

По мнению экспертов, антивозрастные средства надо включать в уход после 27–30 лет. Именно в этом возрасте появляются первые признаки старения кожи. Очень важно подбирать по возрасту не только кремы и сыворотки, но и продукты для чистки лица в домашних условиях.

С возрастом кожа становится суше, тоньше и чувствительнее. Поэтому и очищающие средства должны быть более мягкими и деликатными. Желательно подбирать продукты, не требующие смывания водой (например, молочко). Сократив контакты кожи с водой, можно избежать пересушивания.

Очищение лица в домашних условиях народными средствами

Существует множество народных рецептов для ухода за кожей, в том числе и для очищения. Маски и скрабы можно готовить на основе самых обычных продуктов, которые найдутся в любом доме.

Очистить кожу лица помогут такие продукты как:

• овсянка;
• глина;
• лимон;
• дрожжи;
• кефир или простокваша;
• кофе.

Конечно эффективность домашних средств ниже, чем у профессиональной косметики. Но в качестве дополнительного ухода применять домашние средства очень полезно.

Косметические средства для очищения кожи лица

Производители уходовой косметики предлагают широчайший ассортимент средств для очищения лица дома, выпускаемых в разных форматах и рассчитанных на любой тип кожи.

Мицеллярная вода и тоник

Эффективность мицеллярной воды объясняется свойством входящих в ее состав веществ (мицелл) притягивать и связывать различные загрязнения. Это средство подходит для любого типа кожи, но его обязательно надо смывать.

Очищающие тоники действуют по принципу мягкого пилинга, эффективно завершая процесс очищения и нормализуя pH-баланс. Это хороший вариант для возрастной кожи.

Нанесение тоника

Гели и молочко

Гели – самые популярные средства для очищения кожи лица в домашних условиях. Они эффективно удаляют любые загрязнения, макияж. Рекомендованы в первую очередь для жирной кожи.

Молочко – мягкое средство, не требующее смывания водой. Растворяет и удаляет кожное сало, грязь, декоративную косметику. Оптимальный вариант для сухой, чувствительной и зрелой кожи.

Скрабы и пилинги

Отшелушивающие средства используются периодически для глубокого очищения лица. В их состав входят либо абразивные частицы, либо мягкие кислоты. Выбирать скрабы и пилинги надо тщательно, а пользоваться аккуратно, чтобы не навредить коже.

Очищающие маски

Очищающие маски – отличное средство для дополнительного ухода. Продукты на основе глины или экстрактов морских водорослей в сочетании с растительными экстрактами качественно вытягивают загрязнения, сужают поры, борются с воспалениями на лице.

Заключение

К такому, казалось бы, простому действию как умывание надо подходить ответственно, соблюдая рекомендации косметологов. Не менее важно периодически проводить глубокую чистку дома или в салоне.

Грамотный подбор средств для очищения лица и их регулярное правильное использование – залог того, что кожа будет выглядеть ухоженной, молодой и красивой.