Особенности и признаки старения кожи лица

Процесс старения организма касается всех органов и систем, одной из первых затрагивая кожу лица. Признаки увядания могут быть разными и стать заметными немного раньше или позже. Какими они будут и как скоро появятся, зависит от типа кожи и генетически заложенного типа старения.

Зная свои исходные данные, будет значительно проще подобрать грамотный уход за кожей и дольше сохранить ее молодость.

Первые признаки старения

Многие считают, что старение кожи начинается, когда на ней появляются первые морщины. На самом деле возрастных изменений намного больше, а проявляются они в разном возрасте и с разной скоростью. Об увядании кожи сигнализируют:

• снижение упругости и тонуса кожи;
• ухудшение цвета лица, появление пигментных пятен;
• отеки, темные круги под глазами;
• поплывший овал лица;
• истончение, сухость кожи.

Обычно эти признаки начинают проявляться к 30 годам.

Поплывший овал лица

Особенности процесса старения кожи

Примерно в 20–25 лет в организме начинаются изменения, которые напрямую влияют на состояние кожи. Снижается выработка собственной гиалуроновой кислоты, коллагена и эластина. Вот почему кожа становится менее эластичной, обвисает.

Когда это происходит, появляются морщины. Кроме того, замедляются обменные процессы, а значит кожа медленнее восстанавливается, на ней заметнее проявляются признаки усталости.

Какой тип кожи стареет быстрее?

Согласно исследованиям, возрастные изменения раньше других появляются у обладателей сухой чувствительной кожи. А вот жирная кожа, доставляющая столько хлопот в юности и молодости, с возрастом радует, так как первые морщинки на ней появляются довольно поздно.

Типы старения кожи

Существует несколько видов старения кожи лица:

• усталый;
• мелкоморщинистый;
• деформационный;
• мускульный;
• комбинированный.

Каждому типу свойственны свои признаки старения лица.

Усталый

Для худощавых женщин с нормальной и сухой кожей характерен усталый тип старения. Увядание выражается в первую очередь в изменении цвета лица. Оно становится тусклым, с сероватым оттенком. Кожа теряет эластичность, складки становятся более глубокими, уголки глаз и губ опускаются.

Усталый тип

Мелкоморщинистый

При мелкоморщинистом типе старения первые морщинки появляются довольно рано. Это связано с тем, что у обладательниц сухой тонкой кожи очень тонкий слой подкожно-жировой клетчатки. Но именно благодаря этому у них до старости сохраняются четкие контуры лица. Еще один частый признак старения для этого типа – пигментация.

Деформационный

У женщин с деформационным типом старения наоборот слой подкожно-жировой клетчатки довольно плотный, кожа жирная или комбинированная с расширенными порами. С возрастом на лице появляются отеки, овал лица плывет, кожа обвисает, появляются брыли, второй подбородок.

Мускульный

Мускульный тип старения чаще всего ждет женщин с упругой плотной кожей лица. Лицевые мышцы и в зрелом возрасте остаются в тонусе, и контуры лица сохраняют четкость. Качество кожи тоже не сильно страдает. Основные признаки увядания связаны с истончением слоя подкожно-жировой клетчатки, из-за чего черты лица становятся резче, грубее.

Комбинированный смешанный

При комбинированном типе старения наблюдаются признаки увядания, свойственные сразу нескольким другим типам. Это может быть отечность, морщины, снижение тонуса кожи, деформация овала лица, образование второго подбородка и бульдожьих щечек.

Такой тип старения характерен женщинам со спортивным телосложением, склонным к полноте.

Виды ранних морщин

Все морщины делятся на 2 основные категории:

• мимические (возникают вследствие активного движения лицевых мышц);
• статические (к их образованию приводят внешние и внутренние факторы).

Место локализации первых морщин зависит от качества кожи, мимики, генетики. Они могут появляться вокруг глаз и губ, на лбу и на шее.

Мимические морщины

Вокруг глаз

Морщинки, появляющиеся возле глаз – это, пожалуй, самый первый визуально определяемый признак возрастных изменений.

На образование вокруг глаз гусиных лапок влияет мимика (если человек часто улыбается), привычка щуриться (например, из-за плохого зрения). Но в первую очередь появление морщинок в этой области связано с тем, что там самая тонкая и нежная кожа, а сальных желез практически нет. Поэтому кожа вокруг глаз первой теряет эластичность.

На лбу

Основная причина того, что на лбу возникают морщины – активная мимика. Когда человек хмурится, щурится, удивленно поднимает брови, образуются складки, которые с возрастом все хуже разглаживаются и, наконец, остаются, даже когда лицо полностью расслаблено. Это могут быть как горизонтальные морщины, так и вертикальные между бровями.

В уголках рта

Складки, появляющиеся в уголках рта – также последствие активной мимики. Кроме того они могут быть вызваны нарушением прикуса или особенностями строения нижней челюсти.

Морщины скорби

Морщины скорби или морщины марионетки – вертикальные складки, пролегающие вниз от уголков рта. Они образуются не только с возрастом, но и из-за неправильного прикуса, постоянного напряжения круговой мышцы рта, отсутствия зубов. Морщины скорби делают лицо старше, придают ему унылое выражение.

На шее

Морщины и заломы на шееи в зоне декольте появляются из-за возрастных изменений кожи, генетической предрасположенности. Но кроме этого, их образование может быть спровоцировано сном на животе или на слишком высоко подушке, а также неправильным положением головы в процессе чтения или пользования гаджетами, когда книга или планшет опущены значительно ниже уровня глаз.

Особенности возрастных изменений кожи женщин

Итак, старение кожи начинается после 22–25 лет. Во сколько именно появляются первые морщины, зависит от множества факторов, среди которых тип старения, образ жизни, генетика, наличие вредных привычек, даже регион проживания. Но все же некоторые общие изменения присущи каждому возрасту.

После 25 лет

Именно в этом возрасте становятся заметны первые признаки старения кожи. Начинают появляться мелкие морщинки, кожа тускнеет. Для нормализации ситуации пока достаточно грамотного базового ухода, глубокого увлажнения, применения санскрина.

Первые признаки старения

После 30 лет

После 30 лет регенерация замедляется, поверхностный слой эпидермиса обновляется медленнее, кожа становится грубее. Признаки старения кожи лица становятся заметнее. Морщинок больше, тон неровный, могут появиться первые пигментные пятна.

Замедлить старение кожи в этом возрасте помогут интенсивное очищение (пилинги и скрабы с AHA-кислотами), дополнительный уход в виде увлажняющих масок и средств, стимулирующих выработку коллагена.

После 40 лет

После 40 уменьшается выработка эстрогена – гормона, отвечающего за синтез гиалуроновой кислоты и коллагеновых волокон. В результате кожа становится более сухой, менее упругой. Цвет лица становится более неравномерным, тусклым, морщины и складки более глубокими.

Для восстановления кожи понадобятся глубокое увлажнение и питание, применение средств с антиоксидантами, пептидами, регулярное нанесение масок.

После 50 лет

Признаки стареющей кожи в этом возрасте хорошо заметны – это дряблость, сухость, морщины, нередко птоз. Уход включает мягкое очищение, глубокое увлажнение, регулярное применение масок с лифтинг-эффектом, а также активное питание и защиту кожи от воздействия внешних факторов. Эффективными будут средства с морскими водорослями, улиточной слизью, ретинолом, пептидами.

Как замедлить процесс старения?

Отсрочить появление признаков увядания кожи поможет соблюдение несложных рекомендаций:

• регулярный уход за кожей с применением косметических средств, подобранных в соответствии с возрастом и потребностями кожи;
• правильное питание (меньше простых углеводов, больше витаминов, свежих овощей, фруктов, зелени, орехов, жирной рыбы);
• соблюдение питьевого режима (не менее 1,5 л чистой воды в день);
• защита кожи от ультрафиолета;
• полноценный сон;
• частое пребывание на свежем воздухе;
• физическая активность.

Кроме того, надо научиться отпускать проблемы и стараться избегать стрессов.

Полноценный сон

Косметические средства с антивозрастным эффектом

Рынок буквально наводнен разнообразными антивозрастными средствами. Среди них:

• дневные кремы;
• ночные кремы;
• кремы для кожи вокруг глаз;
• сыворотки;
• маски.

Подбирая средство для ухода надо обращать внимание на состав. Желательно, чтобы в нем были:

• увлажняющие компоненты (гиалуроновая кислота);
• антиоксиданты;
• пептиды;
• витамины;
• коллаген;
• масла и экстракты растений.

При выборе средства надо ориентироваться на свой тип старения, а также имеющиеся недостатки, которые надо устранить.

Заключение

Избежать старения кожи нельзя, но его можно отсрочить. Для этого нужно правильно подбирать косметические средства и пользоваться ими, следить за здоровьем, полноценно питаться, высыпаться, вести активный образ жизни.