Поплывший овал и постоянно унылое выражение лица, бульдожьи щечки, второй подбородок, глубокие носогубные складки – все эти дефекты можно объединить под одним коротким и емким названием «птоз».
Раньше или позже эта проблема касается абсолютно каждого, поэтому стоит заранее ознакомиться со способами ее решения, а также знать, какие меры профилактики можно предпринять, чтобы замедлить ухудшение состояния кожи.
Содержание
Что такое птоз лица?
Далеко не все знают, что это такое – гравитационный птоз. На самом деле под этим звучным определением, пришедшим из греческого языка, скрывается довольно неприятный эстетический дефект – опущение мягких тканей на различных участках лица. Наиболее известны такие проявления как брыли (опущение щек), второй подбородок.
Причины провисания кожи
Основные факторы, провоцирующие обвисание тканей – это ухудшение состояния кожи, а именно потеря упругости, снижение тонуса лицевых мышц, истончение. Гравитационный птоз может быть вызван рядом причин:
- сила притяжения (под ее многолетним воздействием мягкие ткани лица постепенно все больше сползают вниз);
- возраст (снижается уровень эластина и коллагена);
- вредные привычки (в первую очередь курение);
- неправильное питание;
- стрессы;
- дефицит двигательной активности;
- лишний вес;
- гормональные сбои;
- неправильная осанка, сутулость;
- стоматологические проблемы.
Иногда появление птоза обусловлено особенностями строения лица.
Лишний вес
Признаки птоза
Гравитационный птоз лица проявляется постепенно, каждый этап сопровождается специфическими изменениями внешности.
Начальный этап характеризуется появлением носогубных складок, опущением верхнего века, бровей и уголков губ. Линия нижней челюсти становится чуть менее четкой, сглаживается.
На второй стадии птоза носогубные складки становятся более глубокими, ярче проявляется носослезная борозда, опускаются внешние уголки глаз, появляются мешки под глазами. Овал лица ползет вниз, появляются брыли, намечается второй подбородок, на шее появляются круговые складки.
Возраст наступления третьей стадии – около 50–60 лет. Все имеющиеся дефекты усиливаются, кожа на щеках становится дряблой, а складки, заломы и морщины – более глубокими.
Самые проблемные места, подверженные птозу
Помимо теряющего четкие очертания овала лица птоз может более явно проявляться на тех или иных участках. Локализация дефектов определяется особенностями анатомии лица, мимикой, типом старения.
Веки
Наиболее распространенная разновидность птоза тканей лица – опущение верхнего века. Обвисание в этой области связано со структурой мягких тканей (они тонкие и рыхлые, легко накапливают жидкость), а также интенсивной мимикой и высокой активностью круговой мышцы глаз.
Лоб
Птоз лба связан с гипертонусом мышц, замедленным оттоком жидкости, возрастными изменениями и активной мимикой. Нередко мягкие ткани в этой области опускаются неравномерно, из-за этого одна бровь может быть выше другой или один глаз открывается шире другого.
Щеки
Мягкие ткани щек – тяжелые и при этом довольно вялые. Поэтому они довольно быстро опускаются под воздействием силы притяжения. Провисание щек ведет к образованию так называемых «бульдожьих щечек». Этот эстетический дефект сильно портит внешность, делая лицо более возрастным, усталым.
Чаще всего щеки висят у людей с деформационным типом старения.
На щеках
Носогубные складки
Обвисание кожи лица в области носогубного треугольника ведет к появлению носогубных складок. Их образование связано с индивидуальными особенностями прикуса и строения челюсти, деятельностью круговой мышцы рта и жевательных мышц, мимикой. Кроме того, именно в этой зоне проходят лимфатические каналы и в тканях нередко накапливается жидкость.
Верхняя губа
Верхняя губа может потерять объем и отвиснуть из-за интенсивной постоянной работы круговой мышцы рта, из-за привычки постоянно поджимать губы, особенностей мимики.
Подбородок
Согласно наблюдениям, с возрастом чаще всего опускаются щеки и подбородок. Основные причины того, что нижняя часть лица обвисла – это резкое снижение веса, неправильная осанка. Если постоянно опускать голову, глядя в телефон или экран ноутбука, второй подбородок не замедлит появиться.
Шея
Обвисание мягких тканей шеи чаще всего происходит вследствие неправильной осанки. Со временем на передней части шеи образуются глубокие складки, которые выглядят очень неэстетично.
Как бороться с обвисанием лица в домашних условиях?
По тем или иным причинам не у всех есть желание или возможность посещать косметолога. На начальном этапе появления птоза можно попытаться если не полностью устранить дефект, то как минимум замедлить его развитие. Для этого используют антивозрастные косметические средства, массаж, гимнастику для лица.
Косметические средства
Косметические средства для коррекции гравитационного птоза в первую очередь должны увлажнять, способствовать повышению плотности и упругости кожи, стимулировать синтез структурных белков. Для этого надо выбирать средства, содержащие:
- гиалуроновую кислоту;
- витамины (С, Е, А);
- пептиды;
- экстракты растений и водорослей;
- масла.
Сыворотка с витамином C
Что касается декоративной косметики, то она в этой ситуации практически бесполезна. Даже самый умелый макияж не сможет скрыть второй подбородок или брыли, в лучшем случае он немного отвлечет внимание от проблемных областей.
Самомассаж
Аккуратное механическое воздействие поможет улучшить тонус кожи и немного подтянуть ее. Полезны будут даже самые простые движения – поглаживания, пощипывания, похлопывания. Значительно эффективнее будет самомассаж с использованием специальных приспособлений – портативных вакуумных или ультразвуковых массажеров.
Массаж – довольно действенная методика, но для достижения результата потребуется время, так что массаж надо делать регулярно, не забывая про ежедневный уход и другие поддерживающие процедуры.
Упражнения для лица
В случае выраженного птоза гимнастика для лица направлена не на устранение уже имеющихся изменений. Специальные упражнения защищают от дальнейшего обвисания щек. Для укрепления лицевых мышц и подтяжки контуров лица можно использовать следующие упражнения:
- набрать воздуха в рот, сильно надуть щеки и перекатывать воздух во всех направлениях в течение 20 секунд;
- приоткрыв рот, поднимать голову, при этом как можно сильнее тянуть подбородок вверх;
- держа голову ровно максимально выдвигать вперед нижнюю челюсть;
- удерживая щеки пальцами, попытаться улыбнуться, преодолевая сопротивление.
Выполнение всего комплекса не требует много времени, делать его желательно ежедневно.
Что может предложить косметолог?
Современная косметология предлагает множество как инъекционных, так и аппаратных методик, помогающих убрать птоз лица. Каждая процедура имеет ряд противопоказаний, которые ни в коем случае нельзя игнорировать во избежание неприятных последствий и осложнений.
Аппаратные методы
Аппаратные методики помогают бороться с птозом любой степени выраженности. Они направлены в первую очередь на подтяжку кожи, а также на активизацию выработки собственных коллагеновых волокон. Избавиться от обвисших щек помогают такие процедуры как:
- SMAS-лифтинг;
- лазерная подтяжка;
- RF-лифтинг;
- микротоковая терапия.
SMAS-лифтинг
Подобрать оптимальный вариант аппаратного воздействия поможет врач-косметолог после того, как оценит состояние кожи и уточнит пожелания пациента по поводу желаемого результата.
Пилинги
Основное назначение пилинга – омоложение кожи, устранение эстетических недостатков (морщин, пигментных пятен, постакне). Однако благодаря тому, что процедура нормализует обменные процессы и ускоряет регенерацию клеток, одним из побочных эффектов становится повышение эластичности кожи и легкая подтяжка.
Нити
Нитевая подтяжка – один из наиболее популярных и эффективных способов поднять отвисшую кожу, вернуть четкий контур лица. Чтобы щеки или подбородок не обвисали под кожу вводят специальные нити, которые создают каркас, подтягивающий и удерживающий мягкие ткани. В зависимости от качества нитей эффект процедуры длится до 1,5–2 лет.
Инъекции
Пациентам, у которых поплыл овал лица или обвисли щеки, косметологи часто назначают инъекционные процедуры. Чаще всего это:
- биоревитализация, мезотерапия, биорепарация – инъекции препаратов, в состав которых входит гиалуроновая кислота, витамины, аминокислоты, пептиды и другие полезные компоненты, возвращают коже упругость, насыщают ее влагой, запускают процесс синтеза коллагена (рекомендованы на начальной стадии птоза или в комбинации с другими методиками);
- контурная пластика с помощью филлеров;
- инъекции препаратов на основе ботулотоксина.
Внимание! Последний способ с осторожностью применяют при птозе нижней трети лица, так как при малейшей ошибке в выборе места укола или расчете дозы препарата велик риск серьезных осложнений, например, асимметрии или нарушения артикуляции.
Мезотерапия
Профилактика птоза
Зная основные причины возникновения гравитационного птоза, можно замедлить процесс обвисания кожи и мягких тканей. В этом помогут следующие рекомендации:
- питаться сбалансированно и полноценно;
- пить достаточное количество чистой воды (1,5–2 л в день);
- спать не менее 7-8 часов в сутки (очень желательно в ночное время);
- стараться избегать стрессов, научиться расслабляться;
- отказаться от вредных привычек;
- побольше двигаться и чаще бывать на свежем воздухе;
- следить за мимикой;
- подобрать подходящую косметику и с ее помощью регулярно ухаживать за кожей.
Массаж и фейсбилдинг очень полезны для предотвращения преждевременной дряблости и снижения тонуса кожи.
Заключение
Чем раньше начать борьбу с птозом, тем меньше усилий придется приложить для достижения результата и тем более выраженным и стойким он будет. Если проблема уже сильно выражена, понадобится комплексный подход, включающий грамотный домашний уход и комбинация инъекционных и аппаратных процедур.
Отзывы и комментарии