Правила ухода за жирной кожей лица

Жирная кожа доставляет своим обладателям немало хлопот. Но поскольку тип кожи у каждого человека определен генетически и изменить его невозможно, остается только научиться грамотному уходу.

Правильный подбор средств и их умелое применение помогут скрыть недостатки, присущие жирной коже, и в самом выигрышном свете преподнести ее достоинства.

Основные причины жирности кожи

Жирный тип кожи обусловлен повышенной активностью сальных желез и как следствие чрезмерной выработкой кожного сала. К факторам, провоцирующим жирность кожи, относятся:

• изменение гормонального фона;
• недостаток влаги в клетках кожи;
• неправильный уход;
• стресс;
• несбалансированное питание.

Влияние могут оказать факторы внешней среды, например, погодные условия.

Изменение гормонального фона

Основная причина активной выработке кожного сала – повышенное содержание в крови мужских половых гормонов (андрогенов). Они в небольшом количестве присутствуют и в организме женщин. Однако, в период сильных гормональных колебаний (в период полового созревания, во время беременности или менопаузы, даже в определенное время менструального цикла) у женщин количество андрогенов увеличивается, что провоцирует повышенную жирность кожи.

Нехватка влаги в клетках кожи

Жирная кожа тоже может быть обезвоженной. Такое состояние может быть вызвано слишком сухим воздухом, умыванием жесткой водой, использованием агрессивных очищающих средств или слишком активными попытками скрыть сальный блеск с помощью матирующей косметики. Ответом на недостаток влаги становится усиленное выделение кожного сала.

Таким образом организм пытается создать защитный барьер для эпидермиса.

Усиление выделения кожного сала

Признаки жирности кожи

Определить жирную кожу несложно, ее выдают следующие признаки:

• сальный блеск;
• тусклость и нездоровый цвет лица;
• расширенные поры;
• комедоны (черные точки);
• неравномерный рельеф кожи,
• прыщи, угри, гнойники.

Высока вероятность появления себореи.

Этапы и средства правильного ухода за жирной кожей лица

Вопрос, как ухаживать за жирной кожей лица, лучше всего задать дерматологу или косметологу. Специалист не только озвучит общие правила, но и даст индивидуальные рекомендации, ориентируясь на особенности конкретного пациента.

Уход в домашних условиях обязательно должен включать:

• очищение и отшелушивание;
• тонизирование и контроль за выделением кожного сала;
• увлажнение и питание;
• профилактика воспалений или борьба с ними.

Основная задача ухода за жирной кожей – контроль над жирностью и предотвращение появления воспалений.

Очищение

Уход за жирной кожей лица начинается с применения очищающих средств. Но не стоит прибегать к чрезмерному очищению, чтобы кожа после умывания буквально скрипела. Такой агрессивный подход может лишь ухудшить состояние и без того проблемной кожи лица. Для умывания жирной кожи следует использовать мягкие средства, избавляющие от загрязнений, но не повреждающие защитный слой, например:

• гиалуроновый алоэ гель-пенка для умывания от Garnier;
• интенсивно очищающий гель для нормальной и жирной кожи лица и тела от Cera Ve;
• очищающий пенящийся гель для жирной кожи Effaclar от La Roche-Posay.

Для более глубокой чистки подойдут маски.

Cera Ve

Тонизирование

Регулярное применение тонизирующего средства для жирной кожи так же обязательно, как и для любой другой. Среди популярных тоников для этого типа кожи:

• очищающий тоник «Чистая кожа» от Garnier;
• совершенствующий тоник Pureté Thermale от Vichy;
• освежающий тоник для всех типов кожи Equalizing Toner от Skin Ceuticals.

Отшелушивание

Для жирной кожи подходят скрабы, которые дают эффект глубокого очищения и дополнены увлажняющими и успокаивающими компонентами. Полноценно ухаживать за жирной кожей помогут такие скрабы как:

• сахарный скраб для лица от L’Oréal Paris;
• отшелушивающий скраб с углем «Чистая кожа Актив» от Garnier;
• средство-эксфолиант Epidermal Re-Texturizing Micro-Dermabrasion от Kiehl’s.

Пользоваться скрабами можно не чаще 1 раза в неделю.

Кремы для увлажнения и питания

В уходе за жирной кожей лица нельзя забывать не только про увлажнение, но и про питание. Главное условие – средства для жирной и комбинированной кожи должны быть более легкими и содержать больше увлажняющих, чем питательных компонентов.

Эксперты советуют следующие кремы:

• увлажняющий гель-крем для лица без масел от Kiehl’s;
• матирующая увлажняющая эмульсия Effaclar Mat от La Roche-Posay;
• ботаник-крем для лица для смешанной и жирной кожи от Garnier;
• крем для жирной и комбинированной кожи Sebium Global от Bioderma.

Маски для жирной кожи лица

Правильный уход за жирной кожей лица подразумевает регулярное использование очищающих масок. Они не только глубоко очищают, но и сужают поры, оказывают противовоспалительное действие, успокаивают кожу.

Популярные маски:

• маска-скраб для лица «Магия глины» от L’Oréal Paris;
• минеральная маска с глиной Vichy Masquesоt;
• очищающая матирующая маска Effaclar от LaRoche-Posay;
• маска для лица распаривающая с цинком «Чистая кожа» от Garnier.

Vichy Masquesот

Масло для жирной кожи

В список косметики, показанной для жирной кожи, входят и масла. Они обладают противовоспалительным и успокаивающим действием, питают кожу.

Подходящие для жирного типа кожи масла:

• ночное масло-детокс от Caudalie;
• очищающее масло Ultra-Clarifying Face Oil от Sunday Riley;
• гидрофильное масло от Elizavecca;
• масло Skin Purifier Porefinist 2 от Shu Uemura.

Главное правило – не злоупотреблять маслами и выбирать те, которые не вызывают закупорку пор.

Пудра для жирной кожи

Макияж жирной кожи редко обходится без пудры. Обязательное условие – средство должно быть легким, качественным, с матирующим эффектом. Подходящие варианты:

• пудра Master Fix Baking от Maybelline NY;
• матирующая компактная пудра от Sephora Collection;
• пудра Poudre Compacte Radiance от YSL Beaute.

Используя пудру, надо проявлять умеренность.

Питание при жирном типе кожи

Нет способов, которые могли бы сделать жирную кожу нормальной или сухой, но правильное питание, как минимум, позволит нормализовать выработку кожного сала и уменьшить количество воспалений. Для этого надо выполнять следующие рекомендации:

• сократить потребление сахара;
• пить достаточное количество чистой воды;
• увеличить потребление свежей зелени, овощей и фруктов.

Эти несложные советы помогут улучшить состояние организма в целом и кожи в том числе.

Какие этапы включает ежедневный уход за жирной кожей лица

Ежедневный уход за жирной кожей лица включает этапы:

• очищение;
• тонизирование;
• увлажнение.

Утренние и вечерние процедуры несколько отличаются.

Тонизирование

Утренний уход

Первоочередная задача утреннего ухода – очистить кожу от выделившегося за ночь сала. Далее надо подготовить кожный покров к наступающему дню. Алгоритм утренних процедур:

• умывание с мягким средством;
• обработка кожи тонизирующим или матирующим тоником/лосьоном;
• нанесение легкого увлажняющего средства.

После этого можно приступать к макияжу.

Вечерний уход

Домашний уход вечером предусматривает следующие действия:

• снятие макияжа, умывание с пенкой;
• использование успокаивающего или витаминного тоника;
• нанесение увлажняющего или питательного крема (маски).

Раз в неделю, умываясь вечером, можно использовать для очищения лица скраб.

Правила сезонного ухода за жирной кожей лица

Уход за жирной кожей в теплое и холодное время года несколько отличается:

Летом

Летом обязательно тщательное очищение, легкое увлажнение, защита от солнечных лучей. Умываться лучше прохладной водой с сильно пенящимся средством. Для увлажнения подходят легко впитывающиеся гели и флюиды. В течение дня стоит опрыскивать лицо термальной водой.

Зимой

Правильно ухаживать за жирной кожей зимой – это значит, как можно качественнее увлажнять ее, регулярно используя не только крем, но и маски. В это время года в качестве ночного средства допустимо применение питательного крема по типу кожи.

Увлажнение

Салонные процедуры

Поддерживать здоровье жирной кожи помогают разнообразные косметологические методики.

Химический пилинг

Химический пилинг – процедура, которую косметологи рекомендуют всем обладателям жирной кожи. Препараты, содержащие кислоты, отшелушивают верхний слой эпидермиса, проникают в глубокие слои, устраняя избыток кожного сала.

Чистка

Поскольку расширенные поры быстро забиваются кожным салом и различными загрязнениями, чистка жирной кожи должна проводиться регулярно. Эксперты чаще рекомендуют ультразвуковую чистку, но в некоторых случаях применяется ручная.

Распространенные ошибки ухода за жирной кожей

Основные заблуждения, касающиеся ухода за жирной кожей, звучат так:

• ее не надо увлажнять (это неверно, недостаток влаги только усиливает выработку кожного сала);
• необходимо постоянно использовать скрабы и агрессивные очищающие средства (нет, слишком активное очищение, усилит сухость, но не уберет жирность, а кроме того может спровоцировать воспаления);
• жирная кожа всегда будет выглядеть неэстетично, поэтому единственный выход – скрывать недостатки макияжем (неверно, при правильном уходе жирная кожа выглядит здоровой и молодой, а чрезмерное увлечение декоративной косметикой может навредить).

Заключение

Изменить тип кожи нельзя, а вот контролировать ее жирность вполне возможно. Для этого понадобится подобрать подходящие средства и регулярно ими пользоваться, соблюдая определенные правила. Закрепить результат поможет пересмотр рациона питания и регулярные походы к косметологу.