Кокосовое масло: полезные свойства и применение

Масло кокоса известно своими полезными свойствами, которые нашли широкое применение в сфере косметологи, медицины и кулинарии, оно невероятно популярно у сторонников здорового образа жизни.

Далее — все о кокосовом масле, в том числе где и как правильно можно использовать этот продукт.

Описание и состав

Масло получают методом горячего или холодного отжима из мякоти кокосового ореха, затем его рафинируют, очищая от примесей, либо оставляют нерафинированным. Продукт является самым популярным растительным маслом на территории стран Восточной и Юго-Восточной Азии.

Масло кокоса отличается от других своей структурой, при комнатной температуре оно затвердевает, а при 25-260С начинает расплавляться, становясь жидким. Температура закипания продукта — около 2300С, что очень полезно для жарки на нем (в процессе приготовления пищи масло не дымит и не выделяет канцерогенные вещества).

Состав масла кокосового ореха:

  • насыщенные жирные кислоты;
  • витамин Е;
  • ненасыщенные жирные кислоты;
  • кальций;
  • фосфор.

Виды кокосового масла:

  • нерафинированное кокосовое масло горячего отжима (Coconut Oil): используется в кулинарии, в составе массажных смесей или косметических средств;
  • рафинированное масло горячего отжима – продукт, очищенный от всех примесей, обесцвеченный и дезодорированный, можно использовать при приготовлении пищи;
  • нерафинированное холодного отжима – средство, сохраняющее наибольшее количество полезных веществ в составе. Используется в косметологии и медицине;
  • рафинированное кокосовое масло холодного отжима – можно использовать только в косметических целях, продукт не пригоден для применения внутрь.
Coconut Oil

Coconut Oil

Лечебные свойства

Кокосовое масло обладает огромным количеством лечебных свойств:

  1. Поддерживает уровень сахара в крови на нормальном уровне. Жирные кислоты, входящие в состав продукта являются отличным средством для профилактики сахарного диабета. Люди, страдающие этим заболеванием, могут включать масло в свой рацион.
  2. Лечение вирусных и простудных заболеваний. Можно принимать для укрепления иммунитета.
  3. Облегчает восстановительный период после воспаления легких.
  4. Снижает артериальное давление и «вредный» холестерин в крови.
  5. Масло может приниматься в качестве профилактики атеросклероза и для укрепления стенок сосудов.
  6. Улучшает работу щитовидной железы.
  7. Замедляет развитие болезни Альцгеймера.
  8. Очищает клетки печени от шлаков и токсинов.

Несмотря на огромное количество целительных свойств, продукт нельзя принимать в лечебных целях без предварительной консультации со специалистом.

Полезные свойства масла кокоса для кожи

Натуральное масло кокоса чаще всего используют наружно для поддержания здоровья и красоты кожи лица и тела.

Польза продукта для кожного покрова:

  • восстанавливает упругость и эластичность;
  • разглаживает морщины;
  • обеспечивает защиту от факторов внешней среды (мороза и холодного ветра);
  • смягчает грубые участки кожи;
  • питает;
  • увлажняет.

Для лица

Пользоваться кокосовым маслом можно как в чистом виде, так и в составе уходовой домашней косметики (кремы, маски). Для того чтобы средство не пересушивало кожный покров, наносить его рекомендуется на слегка влажное лицо.

Использование для лица

Использование для лица

Для тела

Несколько вариантов применения кокосового масла для тела:

  • в составе массажных смесей;
  • в качестве защитного средства от солнечных ожогов или восстановления кожи длительного воздействия ультрафиолетовых лучей;
  • для смягчения огрубевшей кожи ног и рук;
  • для заживления ранок и ссадин, а также облегчение зуда и раздражения после укусов насекомых;
  • для укрепления ногтевой пластины и смягчения кутикулы.

Применение кокосового масла

Наибольшую популярность средство получило в области  косметологии.

В косметике

Продукт включают в состав выпускаемой косметики многие популярные бренды. Это могут быть шампуни для восстановления волос, маски для возрастной или сухой кожи, скрабы для тела и другое. Можно самостоятельно обогатить любое косметическое средство маслом кокоса, добавив не более 10% от используемого объема.

В косметологии

Кокосовое масло  используют в косметологии как основу для приготовления питательных и увлажняющих кремов, масок или скрабов, а также массажного масла для профилактики и устранения растяжек и целлюлита. Для косметических целей лучше всего использовать рафинированное средство, так оно обладает наименьшей комедогенностью.

Как использовать кокосовое масло?

Рассмотрим самые эффективные способы применения масла кокоса, а также некоторые домашние рецепты для поддержания красоты кожи и волос.

Для волос

Для оздоровления и ускорения роста волос рекомендуется использовать кокосовое масло в составе домашних масок. Например, универсальный рецепт для питания, восстановления объема и ускорения роста волос:

Состав маски:

  • кокосовое масло – 2 ст.л.;
  • мед жидкий – 1 ст.л.;
  • эфирное масло кедра – 4-5 капель.
Волосы после кокосового масла

Волосы после кокосового масла

Все ингредиенты тщательно перемешать, чтобы получилась однородная масса. Приготовленную смесь нанести на всю длину волос, укутать голову полотенцем. Время выдержки маски – 50-60 минут. Повторять процедуру можно каждые 2–3 дня.

Для скрабирование кожи лица и тела

Скрабы для лица и тела на основе кокосового масла способны за короткое время преобразить кожу.

Самый популярный рецепт омолаживающего и подтягивающего скраба состоит всего из 2 компонентов:  1 ст.л. масла кокоса и 1 ст.л. морской соли. Смешать масло и соль, втирать в проблемные зоны в течение 2-3 минут, затем смыть теплой водой.

Вместо соли можно добавить 1 ст.л. натурального молотого кофе – такой скраб с кокосом можно использовать  для кожи лица.

Для ухода за кожей вокруг глаз

Кокосовое масло можно применять для ухода за нежной кожей вокруг глаз в чистом виде и в качестве основы в сочетании с другими маслами (оливковое, жожоба, миндальное и др.) или витаминами (аптечным раствором А и Е).

Смешивать компоненты нужно в пропорции 5:1, наносить полученное средство рекомендуется ватным тампоном или косметической кистью, смыть маску необходимо через 15-20 минут.

В борьбе с прыщами

Приготовить маску для лечения и профилактики прыщей в домашних условиях не составит труда, а результат превзойдет все ожидания.

Состав маски:

  • масло кокоса – 1 ст.л.;
  • сок лимона – 0,5 ч.л.;
  • мед жидкий – 1 ч.л.;
  • эфир лаванды – 2 капли;
  • эфир чайного дерева – 3 капли.

Смешать все ингредиенты, чтобы получилась однородная масса. Нанести приготовленную смесь на кожу лица, оставить на 20-25 минут. Повторять процедуру можно 1-2 раза в неделю.

В борьбе с прыщами

В борьбе с прыщами

Для профилактики старения кожи

Для разглаживания мелких морщин и профилактики их появления, а также для восстановления упругости и эластичности кожи рекомендуется 1-2 раза в неделю использовать следующую маску:

Состав:

  • масло кокоса – 1 ч.л.;
  • глина косметическая голубая – 1 ч.л.;
  • эфир розмарина – 3 капли.

Смешать все составляющие, нанести на кожу лица и шеи, оставить на 30 минут. Это лучшее средство для возрастной кожи лица на основе кокосового масла.

Для ухода за кожей рук и ног

Для смягчения огрубевшей кожи рук и ног рекомендуется 2-3 раза в неделю мазать проблемные участки кожи маслом кокоса в чистом виде. Масло следует оставить на коже до полного впитывания. В этом случае наиболее эффективно использование нерафинированного кокосового масла.

Для ногтей

Кокосовое масло поможет смягчить кутикулу, средство необходимо втирать в кожу вокруг ногтевой пластины по мере необходимости.

Для ухода за губами

Масло кокоса можно применять для смягчения кожи губ, а также заживления мелких трещинок и повреждений. Средство можно добавлять в готовые бальзамы или использовать в чистом виде. Во втором случае немного масла наносится на ночь на губы, процедуру можно повторять ежедневно.

Для массажа

Масло кокоса можно использовать как основу массажных смесей, сочетая его с другими растительными маслами. Продукт хорошо взаимодействует с персиковым, репейным и  кедровым маслом.

Для массажа

Для массажа

Для ресниц

Регулярное нанесение кокосового масла на ресницы ускоряет их рост, укрепляет, предотвращает ломкость. Наносить средство можно с помощью ватной палочки или косметической кисточки. Процедуру можно повторять 1-2 раза в неделю.

Обзор средств с кокосовым маслом в составе

Далее рассмотрим несколько готовых косметических продуктов на основе кокосового масла, которые подарят красоту и здоровье волосам и коже.

Скрабы

Скраб на основе кокосового масла, морской соли и тростникового сахара «CAFE MIMI» КОКОС И ПАПАЙЯ прекрасно очищает и отшелушивает верхний слой эпидермиса, глубоко увлажняет и питает.

Экстракт папайи успокаивает раздражения, защищает поврежденную кожу от воспалений.

Шампуни

Например, Botanic Therapy Coco Milk & Macadamia. Средство эффективно очищает кожу головы, восстанавливает структуру волос, а также увлажняет и питает. Подходит для сухих и поврежденных волос.

Как выбрать и хранить кокосовое масло?

Краткая инструкция по выбору масла кокоса:

  • приобретать средство рекомендуется в аптеке или специализированном магазине;
  • цвет продукта может варьироваться от бесцветного до светло-желтого;
  • срок годности нерафинированного масла не должен превышать 1 год, рафинированного – 1,5. Если на упаковке указано более длительное время хранения, скорее всего в продукт добавлены консерванты;
  • при температуре свыше 250С масло жидкое, при более низких затвердевает, становится похожим на воск. Если выбранное средство в аналогичных условиях ведет себя по-другому, значит, в составе есть добавки.

Условия хранения:

  • продукт рекомендуется хранить в темном месте при температуре от 5 до 18 0С;
  • баночка с маслом должна быть всегда плотно закрытой.

Заключение

Масло кокоса, благодаря безграничным полезным свойствам, набирает все большую популярность. Его активно применяют  для поддержания красоты кожи и волос, для оздоровления и для приготовления пищи.

Отзывы и комментарии

Отзывы и комментарии

Оцени статью:
+1+2+3+4+5 (Пока оценок нет)
Загрузка...