Ламинария: описание и применение в косметологии

Ламинария – ценная морская водоросль. Ее на протяжении нескольких веков используют в пищу как источник белка и уникальных углеводов.

Богатый минерально-витаминный состав делает ламинарию незаменимой в производстве средств для красоты, молодости, здоровья и долголетия.

Описание и состав

Ламинария – представитель класса бурых водорослей, обитает на каменистом дне недалеко от берега. Распространена в морях Тихого и Ледовитого океанов, образуя «леса» на глубине от 4 до 30 м. Водоросль ценится за свой пищевой и минеральный состав. Слоевища ламинарии, наряду с другой бурой водорослью фукусом используются в пищу (в свежем, маринованным, сушеном виде), в лекарственных и косметологических целях.

Полезные качества ламинарии обусловлены ее уникальным составом. В 100 г слоевищ (подобии листьев) содержится:

• йод – почти в 1,5 раза больше суточной нормы;
• хлор – треть дневной нормы;
• природное сахаристое вещество маннит;
• альгиновая кислота (15-30 %) – ценное натуральное вещество, способствующее похудению;
• витамины A, D, C, E, группы В;
• микроэлементы (фосфор, натрий, магний, железо).

Факт! В промышленности используют три вида ламинарии: японскую, сахаристую и пальчаторассеченную. Все они имеют обобщенное народное название «морская капуста».

Форма выпуска

В лекарственных и косметических целях ламинария чаще применяется в виде:

• сушеном (цельные слоевища или измельченные в порошок) для приема внутрь, приготовления косметических средств;
• таблетки или капсулы для приема внутрь;
• экстракты (вытяжки), которые используются в косметологических целях.

Сушеная ламинария

Таблетки

Таблетки содержат:

• высушенную, измельченную ламинарию;
• липидный экстракт водорослей и вспомогательные вещества для лучшего усвоения.

Таблетированная ламинария используется для:

• лечения и профилактики йоддефицитных состояний;
• как мягкое слабительное средство растительного происхождения.

Сушеная ламинария

Сушеная ламинария (высушенные слоевища) встречается в аптеках и на полках супермаркетов в отделах здорового питания. Применяется как добавка к пище и для лечения и профилактики болезней ЖКТ и обмена веществ.

Порошок ламинарии

Порошок ламинарии – измельченные слоевища бурой водоросли, применяются аналогично неизмельченной форме.

Лосьон с экстрактом ламинарии

Экстракт ламинарии – прекрасное омолаживающее средство. Благодаря комплексу витаминов и минералов способствует повышению эластичности, укрепляет, тонизирует кожу. Лосьоны и крема с экстрактом водорослей помогает коже вырабатывать собственный эластин и коллаген. Вытяжка используется в составе средств для волос, кожи лица и тела.

Масло ламинарии

Масло ламинарии – жидкое вещество, входящее в состав большого количества современных косметических средств:

• массажного масла;
• антицеллюлитных, разогревающих обертываний;
• средств для кожи и волос.

Масло

Интересный факт! По некоторым источникам жительницы Древней Греции использовали масло ламинарии для сохранения своей легендарной красоты.

Применение, показания и противопоказания в медицинских целях

Препараты на основе ламинарии широко применяются в медицине как лекарственные средства и биологически активные добавки к пище.

1. Для профилактики и лечения йодной недостаточности, эндемического зоба вследствие высокого содержания йода в форме, которая легко усваивается организмом. Йод жизненно необходим для правильного развития и функционирования нервной системы детей дошкольного и младшего школьного возраста. Недостаток йода приводит к задержке речевого развития, утомляемости, снижению интеллекта, способности к обучению.
2. Для лечения болезней кишечника (колитов, проктитов), атонических запоров. Альгиновая кислота абсорбирует токсины, обволакивает слизистые кишечника, механически раздражает (поскольку впитывает воду и расширяется), уменьшает воспаления, останавливает кровотечения.
3. Препараты ламинарии способствуют нормализации микрофлоры кишечника, подавлении патогенных микроорганизмов (грибов рода Кандида и стафиллококков).
4. Фукоксантин (вытяжка ламинарии и фукуса) используется для снижения артериального давления, в качестве жиросжигателя (поскольку замедляет всасывание глюкозы из тонкого кишечника), как противовирусное и противоопухолевое средство.
5. Морская капуста имеет высокую пищевую ценность (большое содержание белка, микро- и макроэлементов), и при этом низкую калорийность – всего 49 ккал на 100 г. Это делает ее ценным продуктом в составе сбалансированной низкоуглеводной диеты для снижения веса и нормализации обмена веществ в организме.

Ламинария имеет ряд противопоказаний, о которых стоит знать, прежде чем начинать курс лечения.

Внимание! Категорически нельзя принимать ламинарию и продукты на ее основе при гиперфункции (избыточном производстве гормонов) щитовидной железы.

Также ограничением для приема ламинарии служат:

• беременность, кормление грудью;
• болезни почек и выделительной системы;
• туберкулез;
• склонность к кровотечениям, геморрагиям.

Ламинария может вызывать аллергические реакции и непереносимость.

На заметку! Препараты из ламинарии следует принимать строго по инструкции и только по рекомендации врача или специалиста по питанию.

При туберкулезе запрещено применять ламинарию

Ламинария для кожи лица

Экстракт морских водорослей широко применяется для производства разнообразных средств для лица:

• Сухая и увядающая кожа буквально преображается под воздействием ниацина (витамина В3). Цвет лица выравнивается, уменьшаются пигментные пятна, покраснения, шелушения. Альгинат способствует выработке собственного коллагена, возвращению коже упругости, подтянутости, свежести.
• Жирная кожа подсушивается благодаря холину (витамину В4). В совокупности с активным действием йода холин нормализует работу сальных желез, сокращает количество себума (кожного сала). Рельеф кожи улучшается, прыщи и угри уменьшаются, проходят воспаления.

Ламинария для волос

Целебные свойства морских водорослей используются для волос любого типа. Маска из ламинарии:

• способствует укреплению и питанию волосяных луковиц, делая волосы более крепкими;
• выравнивает поверхность волоса, придавая шевелюре здоровый блеск, шелковистость;
• восстанавливает водно-липидный баланс кожи головы, улучшает рост волос, делает их менее жирными;
• предотвращает пересыхание и ломкость;

В масках для волос помимо ламинарии применяются другие компоненты для усиления ее действия:

• косметическая глина (белая или голубая) рекомендована для жирных у корней, быстро загрязняющихся волос;
• касторовое и репейное масло стимулируют рост волос, предотвращают их преждевременное выпадение;
• кокосовое или масло какао рекомендуются для ломких, поврежденных волос (в том числе после агрессивного окрашивания, химической завивки).

Маски для сухих волос необходимо делать 2 раза в неделю, для жирных – не чаще 1 раза в неделю.

Важно! Йод играет немаловажную роль для красоты и здоровья кожи и волос, поэтому лечебные процедуры для волос целесообразно совмещать с приемом препаратов йода внутрь. Отлично подойдут составы с ламинарией.

Использование для волос

Ламинария в уходе за телом

Концентрат ламинарии,применяемый в многокомпонентных составах для кожи тела, делает ее бархатистой, устраняет сухость и шелушение, особенно в осенне-зимнее время, когда воздух в помещении становится чересчур сухим и теплым.

Обертывания с применением распаренного порошка ламинарии:

• выводит лишнюю влагу из глубоких слоев, способствует оттоку лимфы и уменьшению отеков;
• уменьшает видимые растяжки;
• ускоряет обменные процессы в коже, делая ее более ровной, усиливает кровоток в коже, уменьшает «апельсиновую» корку;
• устраняет сухость, особенно после злоупотребления солнечными ваннами.

Внимание! Обертывания с ламинарией не стоит делать при повреждениях кожи, наличии язв и открытых ран.

Заключение

Морские дары издавна используются человеком. При применении ламинарии в лечебных и косметических целях необходимо соблюдать умеренность, чтобы не вызвать нежелательных аллергических реакций. Также стоит помнить, что все процедуры стоит проводить курсами, в соответствии с рекомендациями специалистов (нутрициологов, косметологов).