Лед для лица: рецепты и рекомендации

Давно известно, что криотерапия способна сохранить молодость кожи. Для проведения этой процедуры не обязательно посещать салон красоты.

Самый простой и действенный способ – протирание лица ледяными кубиками, которые можно приготовить самостоятельно.

Польза и вред льда

Регулярное  применение льда по утрам  способно преобразить кожу лица. Первый видимый эффект – улучшение цвета и  появление здорового румянца.

Другие полезные свойства косметического льда:

• повышает тонус кожи, освежает ее;
• разглаживает мелкие морщинки и неровности;
• убирает темные круги под глазами;
• снимает отечность лица;
• укрепляет сосудистую сетку;
• ускоряет регенерацию;
• в комплексе с дополнительными ингредиентами помогает избавиться от пигментных пятен, убрать прыщи и черные точки.

В целом,  протирать лицо кубиками льда полезно, но стоит учитывать, что любая процедура может нанести вред в определенных случаях. Слишком долгое или частое воздействие холода негативно отражается на состоянии кожи. Это может привести к образованию сосудистых звездочек, появлению отеков.

Кроме того, продолжительное протирание льдом нарушает работу сальных желез, теряется естественная жировая прослойка, кожа становится сухой и безжизненной.  Для того чтобы избежать этих проблем, необходимо соблюдать правила по использованию льда, о которых далее.

Польза льда для сухой и жирной кожи

Протирание лица льдом приносит пользу для кожи любого типа.

Для жирной кожи лед можно использовать в качестве поросуживающих масок. Холод замедляет работу сальных желез, матирует кожу, придает ей здоровый вид.

Для сухой кожи лед используют как увлажняющее средство, а если  в замороженные кубики добавить отвары трав или эфирные масла, процедура подарит дополнительное питание.

Сухая кожа

Противопоказания

Запрещено использовать кубики льда для кожи в следующих случаях:

• при нарушениях микроциркуляции крови (куперозе), ледяное воздействие может усугубить проблему «сосудистых сеточек» на лице;
• при открытых ранах, царапинах и т.п.;
• при дерматитах различного характера;
• при индивидуальной непереносимости;
• в период ОРВИ;
• при зубной боли, воспалениях лицевого нерва, гайморите.

Правила использования кубиков льда

Правильное применение замороженного продукта (льда) поможет быстрее добиться желаемого результата.

Основные рекомендации:

• утренние умывания льдом можно проводить через 15 минут после подъема;
• сразу после процедуры нельзя выходить на улицу, необходимо время для восстановления кровообращения (летом – 30 минут, зимой, как минимум – 1 час);
• не используйте лед сразу из морозилки, острые края могут поцарапать кожу. Достаньте его за 2-3 минуты до начала процедуры;
• увеличивайте время проведения сеанса постепенно, начиная с 30 секунд. Максимально допустимое время – 3 минуты;
• движения должны быть непрерывными, легкими без нажимов;
• область вокруг глаз протирается всего 1 раз за сеанс;
• замороженный лед на основе трав можно хранить неделю, если в составе есть кофе, масла или свежевыжатые соки – 3-4 дня.

Подготовка кожи к процедуре

Протирать льдом можно только очищенное лицо, так как под действием холода поры сужаются, и забившаяся в них грязь может привести к воспалению. Перед началом сеанса достаточно умыться теплой водой. Если же на лице есть косметика, ее нужно смыть специальным средством.

Умывание перед процедурой

Как правильно применять?

Для достижения максимального эффекта необходимо знать, как правильно протирать лицо льдом. Заверните лед в кусок материи или салфетку и приступайте к процедуре.

Умывание проводят по основным массажным линиям:

• линия – от нижней части подбородка до мочки уха (с одной и другой стороны).
• линия — от уголков рта до средней части уха (также с двух сторон).
• линия – от центра лба к вискам.
• линия – от носа к вискам.

Уход после процедуры

После массажа кубиком льда не нужно умываться или вытирать лицо, дайте ему высохнуть самостоятельно. Через 20 минут после окончания процедуры промокните кожу салфеткой, теперь можно приступать к макияжу.

Рецепты льда для лица при различных проблемах кожи

Ледяные кубики не только омолаживают, они способны избавить от многих проблем кожи лица.

При акне

Рецепт льда от прыщей

1. Необходимо приготовить 1 стакан отвара календулы;
2. Добавить в отвар 5 ст. л. Сока алоэ и 5 капель эфирного масла «бергамот».
3. Перемешать.
4. Отвар разлить в формочки и заморозить.
5. Полученным льдом необходимо ежедневно протирать кожу для профилактики и лечения прыщей

При акне

При раздражении кожи

Рецепт успокаивающего льда

1. Взять по 1/2 стакана отваров чабреца и подорожника.
2. Добавить 3 ст.л. натурального йогурта без добавок (лучше взять домашний).
3. Полученную жидкость заморозить.
4. В течение 7 дней необходимо дважды в день протирать кожу лица кубиками льда. Затем сделать недельный перерыв.

При отеках

Лед на основе зеленого чая

1. Сделать отвар (на 200 мл воды добавить 1 ч.л. листьев зеленого чая и 2 ч.л. сухих цветов ромашки), остудить до комнатной температуры.
2. Процедить отвар, разлить по формам и заморозить.

Ледовые кубики подходят для ежедневного применения.

Для отбеливания лица

Лед с лимоном

1. Выжать 50 мл лимонного сока.
2. Смешать сок с 150 мл негазированной минеральной воды.
3. Разлить по формочкам, убрать в морозилку.

Лимонный сок прекрасно отбеливает кожу и регулирует работу сальных желез, поэтому лед с лимоном можно использовать, как маску для жирной кожи лица.

Для отбеливания

Рецепты от морщин и для омоложения

Польза льда для возрастной кожи лица доказана временем. Регулярные «холодные массажи» улучшают цвет, возвращаю упругость и эластичность, убирают мимические морщинки. 

Лед для лица от морщин

1. Натереть на мелкой терке 1 огурец.
2. Мед растопить, охладить до комнатной температуры и добавить к огурцу, перемешать.
3. В полученную смесь добавить сок ½ лимона, еще раз перемешать. Разложить по формам, заморозить.

Лед на основе огурца и меда убирает мелкие и глубокие морщины, тонизирует кожу, придает ей свежесть и сияние.

Лед из петрушки

1. Пучок мелко нарезанных листьев петрушки заливаем 0,5 л кипящей воды.
2. Готовим на медленном огне около 15 минут.
3. Отвар остужается и процеживается.
4. Разлив по формам и заморозка.

Лед с петрушкой не только избавляет от морщин, но и отбеливает лицо, осветляя пигментные пятна и веснушки.

С эфирными маслами

В качестве дополнительных ингредиентов в кубики льда для лица от морщин подойдут эфирные масла герани, мяты, бергамота, иланг-иланга и др.

1. В 10 мл масла зародышей пшеницы добавить по 2 капли эфирных масел: бергамота, иланг-иланга и розового дерева, перемешать.
2. К маслам добавить 130 мл минеральной воды (негазированной), еще раз перемешать.
3. Заморозить в формочках.
4. Протирать лицо кубиками льда три раза в неделю.

Рецепт с алоэ

1. Листья алоэ нарезать на мелкие кусочки, залить холодной водой (1:5) и дать настояться 60 минут.
2. Настой довести до кипения и варить в течение 7 минут.
3. Остудить, процедить и разлить по формам. Заморозить.

Кусочки льда из алоэ не только подтягивают кожу, но и обеззараживают ее.

Алоэ

Из розы

1. Мелко нарежьте лепестки одной розы.
2. Залейте их 1 стаканом кипятка, остудите.
3. Не процеживая, разлейте по формам и заморозьте.

Косметический лед для лица из розы тонизируют кожу, способствует усиленной выработке коллагена, разглаживает морщины.

Рецепт из кофе

1. ½ чайной ложки молотого кофе залейте стаканом кипятка. Дайте остыть.
2. Разлейте по формам и отправьте в морозилку.

Лед из кофе особенно полезен для уставшей кожи лица, он повышает тонус, очищает от ороговевшего верхнего слоя, разглаживает мелкие неровности и снимает воспаления.

Из ромашкового настоя или отвара

Наверное, один из самых известных рецептов льда для лица от морщин из трав:

1. 2 столовые ложки цветов ромашки (сухих) залейте стаканом кипятка.
2. Дайте настояться в течение получаса.
3. Отвар процедите и остудите до комнатной температуры. Заморозьте в формах для льда.

Из сока алоэ

1. Листья алоэ измельчить при помощи блендера, полученную массу отжать через марлю. Необходимо получить 30 мл сока.
2. Добавить 2 капли масла жасмина.
3. Полученную жидкость разлить по формам, заморозить.

Лед против морщин на основе сока алоэ нельзя использовать более 3 дней подряд.

На основе семян льна

1. Семена льна (10 г) залить 150 мл кипятка, дать настояться 30 минут.
2. Настой процедить, добавить 5 мл раствора витамина В5. Перемешать.
3. Заморозить.

Лед можно использовать каждый день в качестве утреннего умывания.

На основе зеленого чая

1. 0,5 ч.л. зеленого чая залить 50 мл горячей воды, дать настояться 15-20 минут.
2. Чай процедите, остудите, добавьте в него 15 мл сока грейпфрута и 1 таблетку аскорутина (предварительно растолочь).
3. Заморозьте, можно использовать ежедневно.

На основе зеленого чая

Лед подходит для жирной кожи, снимает раздражения, выводит токсины.

На основе шалфея

1. 1 ст.л. сухих листьев шалфея залить стаканом кипятка, остудить до комнатной температуры.
2. Настой процедить, добавить в него масло авокадо (5 мл), перемешать. Смесь заморозить.

Кубики льда из шалфея используют как средство от морщин вокруг глаз.

Заключение

Умывание льдом безусловно благотворно влияет на кожу, но не стоит ждать моментального эффекта. Только регулярные процедуры помогут достичь желаемой цели.