Яблоки – полезный ингредиент для приготовления домашних масок для ухода за кожей лица. Они наполняют влагой, питают, омолаживают, обладают отбеливающим эффектом.
Яблочные маски можно приготовить в любое время года, не затратив на них почти никаких усилий и финансов.
Содержание
Что входит в состав яблок и чем они полезны?
Химический состав яблока:
- органические кислоты;
- пектины;
- танин;
- железо;
- йод;
- магний;
- цинк;
- калий;
- фосфор;
- витамины группы В (В1, В12, В6, В9);4
- витамин К;
- витамин Е;
- витамин С;
- витамин Р.
Польза яблок, как косметического средства, очевидна: богатый витаминами и микроэлементами фрукт питает кожу, насыщая ее полезными веществами.
Другие положительные свойства яблок в свете применения в косметологии:
- фрукт подходит для всех типов кожи, если нет аллергии;
- витамины группы В положительно воздействуют на кожу, повышают упругость и эластичность;
- с помощью яблок можно убрать мелкие морщины, вылечить воспаления и микротрещины, отбелить пигментные пятна;
- фруктовые кислоты, входящие в состав яблока действуют как химический пилинг, очищая поры от загрязнения;
- регулярное использование масок поможет вылечить угревую болезнь.
Показания и противопоказания к применению масок из яблок
Яблочные маски можно применять в следующих случаях:
- предупреждение появления морщин, устранение первых признаков старения кожи;
- устранения жирного блеска, сужение расширенных пор;
- отбеливание веснушек и пигментных пятен;
- питание и глубокое увлажнение обезвоженной кожи;
- при недостатке витаминов.
Для отбеливания кожи и устранения высыпаний полезно протирать лицо разрезанным яблоком, процедуру можно повторять ежедневно.
Внимание! Маски для лица в домашних условиях не рекомендуется делать более 2 раз в неделю.
Основные противопоказания использования яблок для кожи лица:
- аллергическая реакция на фрукт;
- открытые раны, царапины.
Основные правила приготовления масок
Для того чтобы яблочная маска принесла максимальную пользу необходимо учитывать следующие нюансы приготовления нижеизложенных рецептов и их применения:
- в качестве сырья используйте только свежие фрукты, желательно выращенные в том же регионе. Яблоки, завезенные издалека, химически обработаны, в лучшем случае не принесут никакой пользы, а в худшем навредят коже;
- в зависимости от типа кожи выбирается сорт фрукта: для сухой подойдут сладкие яблоки, для жирной – кислые;
- перед пюрированием яблоки необходимо тщательно вымыть и очистить от кожуры. Пюре для масок используется в сыром виде (если другое не указано в рецепте);
- маску необходимо смывать теплой водой, если иное не обозначено в рецепте.
- домашние маски из яблок нельзя хранить, используйте их сразу, а остатки следует выбросить.
Какие яблоки брать для маски?
В идеале, конечно, использовать фрукты, выращенные на собственном участке. В таком случае есть твердая уверенность в том, что яблоки точно экологически чистые. Если же такой возможности нет, как было указано выше, лучше остановиться на местных фруктах.
Рецепты яблочных масок в домашних условиях
Яблочные маски можно адаптировать под потребности всех типов кожи. Их можно дополнять медом, желтком или белком яиц, растительными маслами, кисломолочными продуктами, различными соками, и таким образом повысить эффективность косметических средств для кожи на их основе.
Для любого типа кожи
Маска из яблока и меда увлажняющая
Ингредиенты:
- яблоко (зеленое) — 1 шт.;
- мед (растопленный) – 1 чайная ложка.
Яблоко почистить и измельчить в пюре, смешать с жидким медом. Смесь оставить на коже на 25 минут.
Для нормальной кожи
Яблочная маска для лица с глиной
Состав:
- яблоко кисло-сладкое – 1/2 шт.;
- косметическая глина (белая) – 1 ст.л.;
- растительное масло (лучше оливковое) — 20 мл.
Яблоко освободить от кожуры, мелко натереть или измельчить в блендере, добавить глину и оливковое масло, размешать до однородного состояния. Массу распределить по коже лица, оставить на 15-20 минут.
Для сухой кожи
Яблочная маска с желтком
Состав:
- пюре из яблока – 1 ст.л;
- желток куриного яйца – 1 шт.;
- оливковое масло (холодного отжима) – 1 ст.л.
Все составляющие смешиваются, полученную маску распределяют по лицу, оставляют на 20 минут.
Для жирной кожи
Очищающая яблочная маска с огурцом
Состав:
- яблоко — 1/2 шт.;
- огурец –1/2 шт.;
- яичный белок – 1 шт.;
- хлопья геркулеса – 1 ст.л.
Яблоко и огурец измельчить в блендере, добавить белок и молотые хлопья геркулеса, смешать. Полученную массу распределить по лицу, оставить на 15 мин.
Маска устраняет жирный блеск, очищает и сужает поры.
Для зрелой кожи
Маска из яблок с картофелем
Ингредиенты:
- картофель – 1шт.;
- яблоко красное – 1 шт.;
- желток яичный – 1 шт.;
- молоко (3,2% жирности) – 3 ст.л.
Картошку сварите в мундире, снимите кожуру, разомните, добавьте желток и теплое молоко, перемешайте. Яблоко почистите, натрите, добавьте к картофельному пюре, размешайте.
Полученное таким образом средство нанесите на лицо, сверху укройте марлей или тонкой тканью, оставьте на 20 минут.
От прыщей
Эффективна в этом случае противовоспалительная маска.
Ее ингредиенты:
- яблоко(зеленое) – 1/2 шт.;
- растительное масло миндальное -1 ч.л.
С яблока снять кожуру, фрукт пюрировать, добавить масло миндаля и размешать. Средство аккуратно нанести на лицо на 20 минут.
Маска поможет избавиться от угрей и прыщей, результат можно будет наблюдать после 3…4-го раза применения. Повторять сеансы необходимо 1-2 раза в неделю.
От морщин
Маска из печеного яблока для лица от морщин
Состав:
- яблоко некрупное – 1 шт.;
- куриный белок – 1 шт.
Запечь яблоко в духовке или микроволновой печи, снять кожицу, размять до состояния пюре. Добавить белок и размешать. Полученной массой намазать лицо, оставить на 20-25 минут.
Увлажняющая
Освежающая яблочная маска с морковью
Состав:
- яблоко – 0,5 шт.;
- морковь – 0,5 шт.;
- сметана (жирность 20-25%) – 1 ст.л.
Яблоко и морковь очистить и мелко натереть, добавить сметану, размешать. Средство нанести на кожу на 15-20 минут.
Питательная
Витаминная маска из яблок с льняным маслом
Состав:
- яблоко – 1/2 шт.;
- мед (жидкий) – 1 ч.л.;
- желток куриный – 1 шт;
- масло льняное – 1 ч.л.
Очищенное яблоко натереть, добавить мед, взбитый желток и льняное масло, все перемешать. Средство нанести на лицо и шею на 20-25 минут.
Тонизирующая
Маска с геркулесом
Состав:
- тертое яблоко – 0,5 шт.;
- хлопья геркулеса – 2 ст.л.
Геркулес перемолоть, смешать с яблоком. Полученное средство нанести на кожу лица, снять через 20-25 минут.Очищающая
Пилинг-маска
Состав:
- Крахмал (картофельный) – 1 ст.л.;
- сметана (10% жирности) – 1 ст.л.;
- яблоко – 1 шт.
Тертое яблоко соединить со сметаной, затем добавить крахмал и перемешать. Средство нанести на лицо на 25-30 минут.
Отбеливающая
Яблочная маска с лимонным соком
Состав:
- яблоко – 1 шт.;
- лимонный сок – 1 ч.л.;
- мука (пшеничная) – 1 ч.л.;
- кефир 1% — 30 мл.
Тертое яблоко перемешивается с остальными ингредиентами до однородной консистенции. Полученную смесь наносят на лицо на 10 минут.
Для сужения пор
Маска яблочная с белком
Состав:
- яблоко – 0,5 шт.;
- куриный белок – 1 шт.;
- картофельный крахмал – 2 ст.л.;
- глицерин – 0,5 ч.л.
Яблоко пюрируйте, смешайте с белком, добавьте крахмал и глицерин, хорошо перемешайте. Смесь нанесите на кожу на 15-20 минут. Смойте травяным отваром (например, из ромашки).
Для упругости кожи лица и шеи
Подтягивающая маска из яблок с молоком
Состав:
- яблоко – 1 шт.;
- молоко (от 3,2% жирности и выше) – 100 мл.
Яблоко очистите и измельчите в блендере, смешайте полученное пюре с молоком. Нанесите маску на лицо на 20 минут.
Борьба с веснушками и пигментными пятнами
Маска осветляющая
Состав:
- яблоко – 0,5 шт.;
- мед жидкий – 1 ч.л.;
- уксус яблочный – 1 ч.л.;
- масло подсолнечное нерафинированное – 2 ст.л.
Измельчите яблоко в блендере, смешайте с остальными ингредиентами. Нанесите маску на лицо на 30 минут. Затем тщательно смойте сначала теплой, а потом холодной водой.
Заключение
Домашние средства для ухода за кожей подкупают легкостью приготовления, дешевизной и высокой эффективностью. В качестве универсальной составляющей масок для лица можно использовать яблоки, они увлажняют кожу, питают, восстанавливают работу сальных желез и избавляют от морщин.
Отзывы и комментарии